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Whole Training Il libro più COMPLETO sull’allenamento funzionale! | Recensione Libro

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Caratteristiche Libro:

  • Laudato, Nicola (Author)

Descrizione del Libro
Questo libro fornisce una guida completa e razionale all’allenamento funzionale, che si pone come obiettivo il miglioramento dell’efficienza fisica e della salute. All’interno del libro troverete tutto quello che serve per migliorare i movimenti, dalla biomeccanica della colonna vertebrale, alla mobilità delle articolazioni, agli esercizi di allungamento muscolare, fino ad arrivare alla costruzione dei circuiti di allenamento inseriti in un sistema con una programmazione di un anno. Il libro si chiude con consigli alimentari indispensabili per la buona salute. Leggi di più

Recensioni e Valutazione di “Whole Training Il libro più COMPLETO sull’allenamento funzionale!” da Amazon ⭐⭐⭐⭐⭐

Ratings Voti Espressi
4,2 su 5 stelle 22 voti

 

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Faq (Domande Frequenti) su libro Whole Training Il libro più COMPLETO sull’allenamento funzionale!:

1 – Perchè comprare questo libro?

Se sei un amante del genere dovresti prendere in considerazione questo libro specie se ti piace l’autore e il suo stile di scrittura, se lo conosci o se ti è stato raccomandato da un amico che l’ha letto. Se, invece, non hai mai sentito parlare di questo libro perchè è appena uscito o è la prima volta che lo scopri grazie a booktop, ti consigliamo di dare uno sguardo alle recensioni di chi già l’ha acquistato e letto, oppure leggere la trama del libro.

2 – Dove acquistare questo libro online?

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3 – Perchè comprare questo libro su Amazon?

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Ultimo aggiornamento 2024-03-01 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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Written by Redazione

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